Quer 'reapaixonar-se'? Com estes sete passos pode consegui-lo

As relações não são coisas que nos acontecem. Nem são projectos concluídos. Todas as nossas relações são projectos em construção, que precisam de ser acarinhados, que exigem a nossa dedicação diariamente, que dependem do grau de investimento pessoal que nelas colocamos. As nossas relações são decisões que tomamos. E para manter o amor forte ou a paixão acesa, é preciso que os trabalhemos, com zelo. Não devemos tomar alguém ou algo como garantido, é preciso dar valor ao que temos e saber mostrar aquilo que sentimos. É por isso que hoje lhe damos sete pequenos truques para manter acesa a chama na sua relação. Pequenos passos para si, grandes passos para a sua relação.

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1. Reserve um dia da sua semana para passar com a sua cara-metade

E nesse dia, ele será a sua prioridade. Esqueça o trânsito, o stress do trabalho, as tarefas que tem por cumprir, as pessoas a quem deve explicações. Um dia por semana é para ser dedicado à sua relação, a passar tempo com a pessoa com quem escolheu dividir a sua vida.

2. Variem na escolha de restaurantes

Quando saírem para jantar fora, façam o esforço para variar na escolha de restaurante. É importante fazer estes pequenos esforços para sair da rotina e acrescentar alguma novidade à relação.  

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3. Façam exercício juntos

Mantenha a forma e incentive a sua cara-metade a fazer o mesmo. É importante para que os dois sejam saudáveis e para que se mantenham activos. Não se deixe vencer pela preguiça e crie bons hábitos. Melhor ainda, crie esses bons hábitos com o seu marido.

4. Dancem

A música tende a libertar e desinibir. E é divertida. De vez em quando saiam para dançar ou inscrevam-se em aulas de dança para fazerem juntos. É uma forma óptima de se relacionarem melhor com os vossos corpos.

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5. Viagem

Grandes viagens, escapadinhas de fim de semana, todos estes momentos de ruptura com a sua rotina, longe do stress, obrigações e preocupações do dia a dia, são óptimos para levar um casal a 'reapaixonar-se', a voltar a sentir aquelas borboletas no estômago que caracterizam os primeiros meses de namoro.

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6. Cozinhem juntos mas testem receitas novas

Outra actividade que pode tornar-se muito sensual é cozinhar. Especialmente se experimentarem receitas novas e cozinharem em conjunto. Brinque com sabores diferentes, exóticos e originais e veja como esse momento sensorial pode extremamente apaixonante.

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7. Aprenda a ouvir se espera ser ouvida

Dar a vez a outra pessoa para ela falar não é o mesmo que ouvir. Certifique-se que a pessoa com quem divide a sua vida se sente compreendida, se sente que você ouve e respeita os seus receios, ansiedades, desejos.

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Assim se mantém a fase 'lua-de-mel' durante muitos e bons anos.

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